SPORT SPORT SPORT

Шербургские зонтики / Les Paraplules De Cherbourg/

Есть место в жизни для Любви!

Please help us to meet EACH OTHER!

 

То, что мне необходимо кушать

That what I have to eat

(scroll down)

СС: Пенсионерам, безработным, беременным, инвалидам с рождения и вследствие полной или частичной потери трудоспособностим - всем социально НЕЗАЩИЩЁННЫМ слоям общества.

 

СНИЖЕНИЕ ЦЕН НА ВСЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ !

Нет денег купить:

Мёд, яйца, сухофрукты, молочные продукты!

(можно складывать у двери заочно проданной Трои-крепости в г.Алматы: 7-7-33)

Защитники в Алмате от квартирного произвола?:

Interview NN Interview NNN

СНИЖЕНИЕ ЦЕН НА ВСЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ !

ВИТАМИН С: Шиповник, перец сладкий, смородина черная, цитрусовые, хурма;

ВИТАМИН А: Печень говяжья, масло сливочное, сметана, сердце, яйца;

ВИТАМИН В1: Бобовые, крупы овсяная, гречневая, пшенная, ржаной хлеб, орехи, говядина, печень говяжья;

ВИТАМИН В2: Печень, сердце, молоко сгущенное, яйца, сыр, творог,  крупа гречневая, треска;

ВИТАМИН В3: Желток яйца,  пивные дрожжи, зеленые овощи, сельдь,  семечки, орехи, отруби;

ВИТАМИН В6: Печень, орехи, сердце, чеснок, дрожжи пивные, крупа гречневая, ячневая, куры, ржаной хлеб, изюм, горох; 

ВИТАМИН В12: Печень, мясо кролика, говядина, свинина, треска, сыр,  творог, куры, яйца;

ВИТАМИН РР: Печень, хлеб ржаной, крупа гречневая, овсяная,  курица, кролик, консервы рыбные в масле, колбасы, кальмар, треска;

ВИТАМИН Р: Вишня, смородина, цитрусовые, рябина красная и черноплодная, земляника;

ВИТАМИН F: Растительные масла, жирная рыба;

ВИТАМИН Е: Масла растительные, масло сливочное, орехи, семечки;

ФОЛАЦИН: Листовые овощи, печень, орехи, ржаной хлеб, крупа пшенная, гречневая, баклажаны, горох, тыква;

БИОТИН : Орехи, соевые продукты, желток яйца, крупы гречневая, овсяная, ячневая, горох, отруби, куры;

ИНОЗИТ: Цитрусовые, бобовые, цветная капуста,  зеленые листовые овощи, репа, чечевица, семечки, орехи; 

ПАБК: (парааминобензойная кислота): Печень, пивные дрожжи, проросшие зерна пшеницы, отруби; 

ХОЛИН:  Желток яйца, печень,  овсяная крупа, мясо кролика, сметана, соевые продукты;

КАЛИЙ:  Сухофрукты, морская капуста, фасоль, горох, бананы, листовые овощи, цитрусовые;

КАЛЬЦИЙ: Сыр, творог, кисломолочные продукты, овсяная крупа; 

ЖЕЛЕЗО: Печень, сердце, говядина, горох, крупа гречневая, ячневая, овсяная, орехи, изюм, яйца, яблоки, айва, груши, томат-паста;

ЦИНК: Говядина, кальмары, морская рыба, моллюски, горох, отруби, овсяная крупа и мука, морковь, орехи, семечки;

ЙОД: Морская капуста, кальмары, другие морепродукты, морская рыба, йодированная соль,  йодированный хлеб; 

МАГНИЙ: Чай, арбуз, кофе, какао, крупа гречневая, овсяная, кальмары, горох, шпинат, салат,  томаты, изюм, капуста, морковь, (сульфат магния) 

МЕДЬ: Печень, почки, какао, морепродукты, орехи, горох, крупа гречневая, пшенная, ячневая, овсяная  ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА:  Хлеб с отрубями, овощи, фрукты, листовая зелень, сухофрукты (чернослив, урюк, финики, яблоки, курага), бобовые, темные крупы, соки с мякотью

 

PROMPT 8 - STYLUS RUSSIAN-ENGLISH TRANSLATION

снижение всех цен на компьютерные программы

That what I have to eat

VITAMIN C: Dogrose, pepper sweet, a currant black, citrus, a persimmon;

VITAMIN A: Liver beef, oil creamy, sour cream, heart, eggs;

VITAMIN В1: Bean, oatmeal groats, buckwheat, millet, rye bread, nuts, a beef, a liver beef; VITAMIN В2: Liver, heart, condensed milk, eggs, cheese, cottage cheese, groats buckwheat, a cod;

VITAMIN В3: An egg yolk, beer yeast, green vegetables, a herring, sunflower seeds, nuts, bran;

VITAMIN В6: Liver, nuts, heart, garlic, yeast beer, groats buckwheat, fine-ground barley, a hen, rye bread, raisin, peas;

VITAMIN В12: Liver, rabbit's meat, a beef, pork, a cod, cheese, cottage cheese, hen's meat, eggs

VITAMIN РР: Liver, bread rye, groats buckwheat, oatmeal, hen's meat, rabbit's meat, canned food fish in oil, sausages, a squid, a cod;

VITAMIN Р: Cherry, a currant, citrus, a mountain ash red and черноплодная, wild strawberry; VITAMIN F: Vegetable oils, a fat fish;

VITAMIN E: Oils vegetative, oil creamy, nuts, sunflower seeds;

FOLAZINE: sheet vegetables, a liver, nuts, rye bread, groats millet, buckwheat, eggplants, peas, a pumpkin;

BIOTINE: Nuts, soya products, an egg yolk, groats buckwheat, oatmeal, fine-ground barley, peas, bran, hen's meat;

INOSITE: Citrus, bean, a cauliflower, green sheet vegetables, turnip, lentil, sunflower seeds, nuts; Paraaminobenzoyan acid: Liver, the beer yeast, progrown grains of wheat, bran;

KHOLINE: An egg yolk, a liver, oatmeal groats, meat of the rabbit, sour cream, soya products;

KALIUM: Dried fruits, sea kale, a string bean, peas, bananas, sheet vegetables, citron; CALCIUM: Cheese, cottage cheese, sour-milk products, oatmeal groats;

IRON: Liver, heart, a beef, peas, groats buckwheat, fine-ground barley, oatmeal, nuts, raisin, an egg, apples, a quince, pears, a tomato-paste;

ZINC: Beef, squids, a sea fish, mollusks, peas, bran, oatmeal groats and a flour, carrots, nuts, sunflower seeds;

IODINE: Sea kale, squids, other sea foods, a sea fish, iodine salt, iodine  bread;

MAGNESIUM: Tea, a water-melon, coffee, cocoa, groats buckwheat, oatmeal, squids, peas, spinach, salad, tomatoes, raisin, cabbage, carrots

COPPER: Liver, kidneys, cocoa, seafoods, nuts, peas, groats buckwheat, millet, fine-ground barley, oatmeal;

FOOD FIBRES: Bread with bran, vegetables, fruit, sheet greens, dried fruits (prunes, a dried apricots, dates, apples, dried apricots), leguminous, dark groats, juices with pulp.